Hei! miten viikkosi meni? Minulla oli tavallaan karkea yö ja heräsin satunnaisesti kello 3 ja en voinut palata nukkumaan. Minusta tuntui, että olin nälkäinen (mitä ei ole koskaan tapahtunut ennen muistossani), mutta rullasin sen kanssa ja sain välipalan. No, jos luet syövän PB: tä suoraan purkista välipala … älä tuomitse. Onko niin koskaan tapahtunut sinulle?
Viime yönä tein villiriisiä päivälliselle sekä mausteisen munakoiso -jäädytetyn aterian kanssa. Tiedän, että minulla on ollut villi riisiä aiemmin, mutta en muista kuinka kauan se PSV Eindhoven Paita on ollut. Rakastan riisiä
Uusimmat videoni
Kuinka tehdä alavartaloharjoittelu juoksijoille a
Alahuollon nopea opetusohjelma juoksijoiden harjoitteluun. Tämä sisältää:
Sumo -kyykky
Käänteinen lunge – oikea
Käänteinen Lunge – vasen
Sivusuuntainen – paras
Sivusuuntainen – vasen
Hanki tämän kuukauden harjoituskalenteri juoksijoille nyt RunEaTrePeat.com -sivustossa
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 9 sekuntia
Seuraava
Juokseva ehdotus pysy terveenä Covid19 -puhkeamisen aikana
02:25
Elää
00:00
08:21
03:09
Torstai -aamu on lepopäivä juoksemisesta. Joten käytän sitä Jalkapallon Maailmanmestaruuskilpailut Paita päivää saadakseni jonkin verran voimaa ja venyttämistä. Käytin tilaisuuteen uutta fabletiikkakappaleeni.
Olen rakastunut tähän urheilurintaliiviin ja avoimeen tankkeen ulkoasuun! (Asun mukana tuli molemmat.)
Fabletics on palvelu, kuten StitchFix, mutta harjoitusvälineille. He toimittavat räätälöidyn aktiivisen kulumisen ovellesi, kun sinusta tulee VIP -jäsen. Lisäksi tavarat ovat erittäin söpöjä. Halusin kokeilla sitä nähtyään joidenkin ystäväni avoimista yläosista.
Ruokauutisissa söin säännöllisen kokoisen banaanin, joka näyttää pieneltä valtavissa käsissäni.
#kuinka surullista
Kiusallisissa uutisissa …
Siivoin työpöytäni ja löysin tämän vanhan muistikirjan, jota käytin ruokapäiväkirjana yliopiston aikana. Opiskeluni bf Se oli tuolloin hyvin surullinen ja nyt on vain hankala katsoa taaksepäin. Ha!
Vegas -uutisissa …
Hän on tänään huono pieni kitty! Ensin hän hyökkäsi keinutuolini – tutustu siihen Instagramiin.
Ja sitten hän otti pitkän nukkumisen Benin matkalaukussa varmistaakseen, että hänen hiuksensa ovat kaikkialla.
Ja ajatella, että ostan hänelle hienon uuden Omega -itsepuhdistuksen roskaraatikon, joka Sevilla FC Paita on maaginen. Kytke se vain sen puolelle ja kaikki kakut rullaavat kyseisen alueen kanssa ja vain jätät sen!
Minusta tuntuu, että minulla on ollut erittäin pitkä viikko, joten kohtelin itseäni kuohuviiniä punaviiniä tänään iltapäivällä. Ahhhhh. Tarvitsin sitä.
Kysymys: Miten viikkosi asteikolla 1 – 10?
1 = elämäsi paras viikko
10 = lemmikkisi kuoli ja sinulla on kumi hiuksissasi
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa